現代女性生活工作忙碌、經常久坐，精緻飲食、營養不均衡與熬夜壓力大，無形中可能造成各種身心理的問題，根據統計，台灣半數以上的女性曾有過私密處困擾，例如：搔癢、異味、分泌物多，甚至是發炎感染等問題。尤其台灣夏日氣候潮濕悶熱，如果私密處未保持通風涼爽，不適感可能更加強烈。然而，上述問題多與私密處酸鹼失衡與個人體質有關，除維持良好生活習慣避免問題發生外，也建議應從根本調整陰道環境與酸鹼值。

私密保養是女性一輩子的課題，星醫美學集團自成立以來以服務超過40萬用戶，80%以上為女性，守護用戶的美麗與健康，了解許多用戶有相關困擾及致力倡導私密保養重要性，於今年全新推出星采日日美．益生呵護超級莓果益生菌，是市面上少數同時含有三大功效性成分的女性保健品，透過複合配方與適合亞洲女性的菌株，加強私密處保養呵護，同時也能幫助改變體內菌叢生態，維持腸胃消化道順暢、調整體質。

益生呵護超級莓果益生菌是市面上少數同時含有三大功效性成分的女性保健品。

「我都有定期檢查與清潔，為什麼私密處還是會反覆出現問題呢？」，其實我們有一些日常生活習慣，都可能是導致私密處出現問題的原因，像是久坐不動、慣性熬夜、愛吃甜食與重口味飲食。久坐是現代人的通病，因為私密處屬於相對敏感且脆弱的肌膚，當長時間悶住就容易引發感染；作息不正常或經常熬夜，人體免疫力就會下降，進而造成體內對抗壞菌的能力降低，也可能引起私密處的種種問題；當糖分攝取過多時，會導致陰道內糖原增加、酸度增高，造成白色念珠菌生長、好菌減少，提升陰道炎的機會，而重口味的飲食將可能影響分泌物與私密處的氣味。

若想守護私密處，除了改變上述的日常作息習慣，也建議謹記以下幾點：1.每天補充足夠的水分、不憋尿、2.穿著通風衣物、3.如廁後由前往後擦拭，避免將肛門的細菌往前帶而造成膀胱炎或陰道炎、4.多補充蔓越莓，因蔓越莓富含多種營養素，其中花青素有助於改變菌叢生態、平衡女性生理機能、根本調整體質！

保養守護私密處：應養成四大日常習慣。

近年來許多女性會嘗試藉助益生菌的來增強私密處防禦力。益生菌本來就存在於成人體內，可與壞菌競爭，減少壞菌附著與存活，達到改變菌叢的作用，能幫助維持陰酸鹼值、降低陰道問題發生率。益生呵護超級莓果益生菌整合適合亞洲女性私密處保養之配方益生菌，並添加數種複合配方，適合產後媽媽、想解決反覆困擾、調整女性生理機能、營養補給維持好氣色的民眾，全方位內外調整變美麗。

益生呵護超級莓果益生菌添加可調整腸道與生殖道的乳酸菌複合菌株配方，其中鼠李糖乳桿菌GR-1更經WHO實證能調理生理機能，並嚴選包含蔓越莓等15種超級莓果酵素精華，具私密保養與抗氧化功效，亦可促進新陳代謝，使排便順暢。同時也擁有含神經醯胺的玄米萃取物，神經醯胺就是俗稱的賽洛美，根據研究指出，口服的神經醯胺效果大於塗抹方式，可幫助打造健康肌底、光采好氣色，是款呵護女性日常保養的私密聖品！蔓越莓與益生菌雖可作為日常保健或調養的方式之一，但也提醒女性朋友若私密處問題過於嚴重，仍建議就醫檢查確認。

益生呵護超級莓果益生菌幫助改變體內菌叢生態、調整體質／NT＄2,680。

本文引用自健康良醫

半數女性有私密處困擾！挑選好的「莓果益生菌」助調整體質、增強防禦力

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