#每年定期健康檢查是對自己負責任的態度，

了解自己身體的狀況，若是有紅字也可以調整生活作息及飲食！

但一般的檢查只就紅字的部分來做諮詢與處理，

#亞健康的部分就不會特別作著墨。

我的健檢報告都是零紅字，但我還是有不少困擾～特別是

_√睡眠品質

_√自律神經失調

_√心臟的問題

我有家族心臟病史，再加上早期檢查有 #心室顫動的狀況，

我一直想持續做追蹤但也不知道去哪看醫生？

所以這事情就這麼一直拖著……

感謝星醫美學集團提供了這個 #超預防醫學．細胞治療諮詢平台的服務，

讓我終於可以好好就這項問題問清楚

我先在網路上透過 #星醫美學院桃園店的健康管家預約時間，

再來提供之前的檢查報告，以及想諮詢的項目。

當天只要直接上線就可以在線上跟醫生做諮詢，

這次很幸運安排了中山醫學大學附設醫院-台中家醫科 #顏啟華醫師，

做線上的諮詢除了醫生以外還會有 #健康管家，

協助整理我們提供的健檢資料以及做紀錄～

顏醫生清楚的就《睡眠品質》與作息之後，提供我建議：

1. 睡前靜心冥想10分鐘

2.每天增加30分鐘的運動

《#自律神經失調》其實跟睡眠也有相關性，

所以一樣透過靜心冥想以及運動來做調整，

若是真的無法改善可以透過掛醫院的家醫科來做實際相關檢測

顏醫生依然建議可以再去醫院的家醫科的時候跟醫生說明，

現在我基礎的檢查問題不大就定期追蹤，

若狀況不佳也可以即時的轉診相關科別，做更進一步的積極檢查與治療！

花花真的十分推薦這個線上諮詢～

_√時間彈性不需醫院排隊，就可以先提供初步的醫師建議

_√配合的醫生非常專業， ️讓人很放心

_√醫生很有耐心的把時間留給你，也不擔心問太多影響後面的併入看診

_√最後健康管家會就今天的諮詢做重點紀錄，以防在過程中說完就忘了

如果你跟我一樣很懶得到醫院排隊又對身體狀況有疑問及疑慮，

真的建議可以預約《線上諮詢》讓專業的醫生給你之後就醫的建議！

【超預防醫學．細胞治療諮詢平台】

全新平台熱騰騰上線，給你不同的線上諮詢體驗

集結多位醫學專家，立即了解：https://bit.ly/455e40a

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