來分享前陣子我去星醫美學院 #超預防醫學 #細胞治療諮詢平台的心得!

去年健檢後其實我就開始做飲控

畢竟也中年又邁入熟齡階段(心裡不願意承認但身體很老實)

真的要更重視自己身體健康與維護

但不知道大家會不會有種面對面醫生時比較難開口問問題的狀況?

我雖然是醫生眼中的模範寶寶(就是該面對就面對，該怎麼配合就配合)

但就是很難去直接詢問醫生說~那我這樣是不是就是老了?是不是就是慢性病?是不是就是亞健康等等等比較想知道卻又很不想面對的話題

這次接觸了星醫美學院的超預防醫學．細胞治療諮詢平台

提供台灣衛福部認證的名醫線上諮詢服務

竟然開啟了我認真打破砂鍋問到底的機會

我只要去醫院診所就都覺得很多人在排隊不要妨礙別人都想快快用完

(還是只有我這樣?)

所以每次想要問比較詳細的內容感覺好像永遠都問不到

像家裡長輩大部分都是三高+糖尿病

所以我也特別針對這些內容想要深入了解與預防，特別請星醫美學院高雄店的健康管家協助預約

期間也非常感謝新光醫院腎臟科 #方昱偉主任在線上非常細心的回答我想要知道的內容

而且是紮紮實實半小時的幫我做了一個超強的健康建議與管理的內容

例如其實很多時候並不是真的生病了~

只是現在預防醫學意識抬頭

更多人更重視與留意家族病史、各種健康維持與避免真的踏入慢性病這一條路

也就是說不管是養生也好、預防控制也好

除了飲控、運動、連心情也都要顧到!

一些更仔細針對個人的健康方案也讓我覺得鬆了一口氣跟打算更認真來執行

同樣學習到很多應該留意的新陳代謝症候群要去注意的內容

我也打算來跟長輩們分享~~~~~

健康真的不是一時的

要用一輩子的身心靈真的很需要好好規劃與安排!

推薦給大家醫師線上諮詢更多說明：

https://bit.ly/455e40a

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